Welkom bij SYTH
Of je nu een beginner bent die een solide basis wil leggen of een ervaren atleet die zijn prestaties wil verbeteren, ik zal de begeleiding en verantwoording bieden die nodig zijn om jouw grenzen te overschrijden en je ware potentieel te ontsluiten.

Onze Abonnementen
BOOTCAMP
Ben je toe aan personal training, maar is dit te duur. Hiervoor bieden wij small group trainingen in Lekkerkerk, waarin je in een kleine groep met gekwalificeerde trainers kan werken aan het behalen van je doelen. Wij variëren krachttraining met conditie!


Personal Training
Bij SYTH is Personal Training meer dan 1 op 1 trainen. Als resultaat bieden wij een volledig personaliseerde training met extra kennis over voeding, suppletie, hormonen, revalidatie en blessurebehandeling.
Rooster
Wat anderen zeggen

Leanne van Dijk
21:16 25 Jul 25
Ik sport nu anderhalf jaar met veel plezier bij Esther.
Ze heeft enorm veel ervaring en kijkt echt naar wat bij jou past.
Elke week weet ze me weer te motiveren, en haar trainingen zijn afwisselend en doelgericht.
Zoek je een goede personail trainer.
Dan kan ik Esther van harte aanraden.
Ze is een topbegeleider die altijd voor je klaarstaat!
Ze heeft enorm veel ervaring en kijkt echt naar wat bij jou past.
Elke week weet ze me weer te motiveren, en haar trainingen zijn afwisselend en doelgericht.
Zoek je een goede personail trainer.
Dan kan ik Esther van harte aanraden.
Ze is een topbegeleider die altijd voor je klaarstaat!

Joyce vankrimpen
09:48 26 May 25
Altijd gezellig goede begeleiding, veel variatie 🙌🏻

Eveline Meidam
09:41 18 May 25
Gezellige en afwisselende trainingen met trainers die je motiveren en uitdagen om het beste uit jezelf te halen.

Mirjam Tuls
11:50 03 May 25
Sinds 5 maanden volg ik personal training bij Esther van Say Yes To Health en ik ben ontzettend tevreden! Esther weet precies wat ik wel en niet aankan en bouwt de intensiteit van de trainingen op een fijne en verantwoorde manier op. Dankzij haar deskundigheid en betrokkenheid krijg ik een aanpak die perfect aansluit bij mijn persoonlijke doelen en fysieke gesteldheid.
De trainingen zijn altijd leuk en afwisselend, met oefeningen die goed bij mijn niveau passen. Esther motiveert me om door te zetten en zorgt ervoor dat ik consistent blijf trainen, wat echt helpt om met vertrouwen mijn grenzen te verleggen.
Dankzij deze professionele en persoonlijke begeleiding voel ik me weer fit, sterk en energiek. Ik kan Esther en Say Yes To Health van harte aanbevelen!
De trainingen zijn altijd leuk en afwisselend, met oefeningen die goed bij mijn niveau passen. Esther motiveert me om door te zetten en zorgt ervoor dat ik consistent blijf trainen, wat echt helpt om met vertrouwen mijn grenzen te verleggen.
Dankzij deze professionele en persoonlijke begeleiding voel ik me weer fit, sterk en energiek. Ik kan Esther en Say Yes To Health van harte aanbevelen!

Programma en Relatiebeheer Dorpshuis Lekkerkerk
11:05 29 Apr 25
Altijd goede en intensieve trainingssessies en bootcamps bij deze zeer gemotiveerde personal trainers! Toppers en houden je altijd scherp!

gruijter100
18:03 27 Apr 25
Afwisselende trainingen.( Het voelt het beste als het weer klaar is ) pfff

Wilma Baanen
17:53 27 Apr 25
Super fijn om hier te sporten met super fijne trainers op een tempo wat je zelf aan kan!!! Zeer aan te raden!!! Ben blij dat ik hier een jaar geleden begonnen ben!!😃😃😃👌👌👌

Anne Noorlander
17:38 27 Apr 25
Ik volg bootcamp trainingen bij Say Yes to Health en ben ontzettend enthousiast! Esther is een geweldige trainer met enorm veel kennis en ervaring. Ze begeleidt op een super professionele en motiverende manier, waardoor elke training uitdagend en leuk is. Ze let goed op techniek en persoonlijke doelen, en weet precies hoe ze je kan stimuleren om het beste uit jezelf te halen. Ook de andere trainers die groepslessen geven weten wat ze doen en bieden veel variatie! Echt een aanrader voor iedereen die op een fijne manier aan zijn of haar gezondheid wil werken!

Manon van der Wees
17:37 27 Apr 25

Silvana Berkouwer
10:10 22 Oct 23
Al een aantal jaren volg ik een paar trainingen per week bij Esther en haar team van SYTH. De trainingen zijn afwisselend, zorgvuldig opgezet en worden waar nodig afgestemd op individueel niveau. Esther is in staat om verbinding te maken met al haar cliënten waardoor sporten makkelijker wordt en meer oplevert dan alleen fitheid en conditie. Ik zou iedereen een trainer als Esther gunnen om te werken aan een gezondere levensstijl.
Jet Borsje
14:29 01 Aug 23
Joost Eerland
12:58 01 Aug 23

Evelien Joling
12:24 01 Aug 23
Hele leuke afwisselende trainingen die worden gegeven door leuke trainers ! Als van houd kan ik je dit zeker aanraden.

Hanny Dubbelman
06:00 01 Aug 23
Wat een geweldige vrouw is Esther. Wat een personal coach!! Al jaren last van mijn rug, maar dankzij Esther haar trainingen, waakzaamheid, ervaring & serieuze kijk naar wat ik wel kon, durfde ik weer te gaan trainen. Beetje bij beetje, dat gaf me vertrouwen. Iemand die snapte wat ik had en daar zo serieus mee omging. Ik train nog 2/3 keer per week bij Esther & we zijn echt aan het groeien. Ik zou oprecht iedereen haar aanraden. Wat een ervaren trainer! En ook nog eens een heel mooi mens. 🙌🏻💪🏻🫶🏻

Mayera Heij
08:10 11 May 23
Ik heb nu een aantal keer gesport bij Esther. ( Bootcamp ) Er is genoeg keuze qua dagen. Ook kun je bij haar personal training volgen ze heeft een mooi studio aan huis hiervoor! Zeker een aanrader.


